청 양띠 을미년 ~!!
새해 복 많이 받으세요.
새해 첫 오후 밥상을차리면서
상큼한 입맛을 생각하며
달래무침과 구수한 된장국을
곁드려서 간단한 점심상에
가족의 건강을 준비해 보았습니다.
다행히 모두의 입맛에 맛아
즐거운 점심의 시간이 되었답니다.
향긋한 달래의 효능을 살펴 볼까요 ?
마늘의 효능과 영양이 거의 같아
작은 마늘이라 불리는
옛 어른들의 달래사랑을
알 수 있었습니다.
봄철의 입맛을 돋아주는
달래맛은 색콤 달콤한 무침으로
식욕을 책임질 수 있으며
혈액순환,동맥경화,
비타민,무기질, 칼슘, 철분이
풍부하여 여자들에게 인기있는
봄 나물이랍니다.
건강에 좋고 식욕에 도움이 되는
상큼한 달래무침을
저녁 밥상에 올려 보시길...바래용
을미년~ 청 양띠해는 좋은 일이
가득한 한 해, 매일 매일
상큼하고 멋진 나날들이 되시길
기원드리겠습니다.
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