할롱의 끝자락인지 비가 오락 가락, 습한 날입니다.
달콤 쌉싸한 코코아 한잔 어떠신지요 ?
코코아에는 프리페놀이라는 성분이 있어 항암효과가 있답니다.
초코렛 안에도 다량 함유되어 있는 이 플리페놀은 노화 방지, 성인병예방에
탁월한 효과가 있다네요.
코코아의 당분때문에 다이어트를 염려하시는 분은 고민하지 않아도 괜찮을듯 ?
코코아나 초코렛에 들어 있는 당분만으로는 살이 찌지 않는답니다.
오히려 식습관에서 섭취하는 당분량을 염려해야 할 듯 싶네요 !
그러나 화이트 초코렛은 이 풀리페놀 성분이 없답니다. 참고하셔요 ! ^^
댓글 없음:
댓글 쓰기