많은 사람들이 눈이 간지럽고 아프면 어디로 갈까요?
바로 눈을 치료하는 안과인 것이죠.
하지만 사람들이 안구건조증을 진단받는다고 합니다.
그래서 안구건 조증에 대한 증상과 효능을 알아보도록 하겠습니다.
먼저 안구 건조증의 증상은 눈이 피로하고 이물감이 들어간 것처럼 느낌을 듭니다.
그리고 안구 건조증에 대한 좋은 효능이 있다는 것이죠.
첫 번째로, 외부에서 활동 시 안경을 쓰는 것이 좋으며, 실내에서는 건조해지지 않게 하는 것이 도움이 됩니다.
두 번째로. 과일 중 블루베리를 먹으면 향산화력이 매우 우수하여 안구에 도움이 된다고 합니다.
소중한 눈은 내가 스스로 지켜야겠죠?^^
스마트폰과 PC의 사용이 잦은 현대인들에게 눈의 피로를 푸는 방법 또한 매우 중요하
겠네요. 충분한 휴식도 하나의 방법이니 참고하셔요~! ^^
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